再说减肥这件事
我一直企图在生存和生活之间找一个平衡。生存是工作。生活中至少应该有一部分属于打磨自己的身体。
当然,我给它换了个名称,叫减肥。这无所谓,还有人把它叫增肌,或者塑形什么的。
我在减肥这条路上奔波了近十年有余,但都没向前奔走太远,和我在操场、健身房的表现一样,跑一跑,就停下来。
我苦苦思索背后的症结病灶。我怪罪过自己的懒惰,怪罪过自己的口腹之欲,怪罪过自己的安于现状,怪罪过自己的后知后觉——没有突如其来的病痛折磨让我得以看似健康的苟活,怪罪过繁忙的工作,甚至怪罪恶劣天气,也曾痛定思痛,针对每一样的怪罪,试图将它变成无罪。但它们就像厕所旁的苍蝇,赶走一只,又飞来一只,无穷无尽。
我像是一个攻城的士兵,城墙上站满了拉弓瞄着我的弓箭手,我一冲锋,将领一声令下,黑压压的箭矢遮天蔽日,避无所避,将我死死钉在半途中。
假设有一个我,那么我和我的身体绝不应是敌对关系。不说隶属,至少也应是合作关系。我不应总想着怎么去降服这具身体,所有的关系都不喜欢被镇压。
那么,就需要和谐。想象每一个细胞,每一条神经,牵动着每一处肌肉,继而带动着眼耳鼻舌身意一起动起来,它们也是有生命的,至少是一种被设定好的无法名状的程序,眼睛睁久了就要闭起来,食物消耗殆尽肚子就会咕咕叫,一切都是那样的自然,那样的和谐。倾听它们的声音,与它们交流互动,感知它们真正的意图,而不是与之敌对交锋,非要拼出个你死我活来,也许,和谐就到了。
这是什么呢?我想人间也早有了名词来定义它,就叫习惯。
什么都没有错。我只是缺少一个与身体商定而成的习惯。或者说,我习惯于改变,习惯于跟随,像迷失在花丛中的蝴蝶。
这一次,不知将和身体达成怎样的谈判。
共有 0 条评论