12242024《与生命中重要的人好好相处》第474/500本 【佳庆读书笔记】

12242024《与生命中重要的人好好相处》第474/500本 【佳庆读书笔记】总结:在难以割舍的关系中获得情感自由。在不可避免的冲突中收获幸福与平静。 耐心,尊重,平和,清晰和原谅。Yes方法的三个步骤。以人不同方式看待冲突。

一认清你在冲突中的角色;不仅要听对方在说什么,还要探究驱动对话的感受和经历。Y代表你在冲突中扮演的角色。

二探究冲突背后的情感故事;理解我们自身的核心情感动机,以及对他人情感故事的共鸣。E代表情感故事。

三暂时搁置激烈的对话。提供一个空间,梳理自己的情感故事。冷静下来反思。 S代表搁置激烈的对话。

我们的目标不是赢,而是希望被关注和被倾听。同理心是改善人际关系的利器。理解他人的情感并产生共鸣,建立起关联感和相互尊重的氛围。

正心、取势、明道、优术、合众、践行。

[奋斗][加油]旭哥  泰山不择其壤,故能成其大,河海不择细流,方能成其渊。百尔所思不如我所之。

“不谋全局者不足以谋一域,

  不谋万世者不足以谋一时】

【小确幸】:  自醒反思觉知

陪伴是最长情的告白!

神奇的语言:“对不起,请原谅,谢谢你!我爱你❤️”你真是个好孩子

是非审之于己,毁誉听之于人,得夫失宀安

安之子。方向大致正确,组织充满活力-

第一会而不做。第二不会而不说。第三教会而又不做。古人云,事不过三

愤怒是对自己无能的表现方式!

至人之用心若镜!梭罗就说:“人这一辈子,其实最重要的事就是寻找热量。”

如果你觉得是我的反应有问题,而不是你的话有问题,那我拒绝你的道歉。

视其所以观其所由,察其所安人焉廋哉。

喜怒哀乐之未发,谓之中;发而皆中节,谓之和。中也者,天下之大本也;和也者,天下之达道也。

自天子以至于庶人,壹是皆以修身为本

践其位,行其礼,奏其乐,敬所其尊,爱其所亲,事死事如生,事亡事如存,孝之至也。

为学日益,为道日损。损之又损,以至于无为。“子曰:好学近乎知,力行近乎仁,知耻近乎勇。”

沙因不争万物立,海能卑下重水归。

《礼记·学记》:“是故学然后知不足,教然后知困。知不足,然后能自反也;知困,然后能自强也。

以象动之,以报其心,见其情,随而牧之故与智者言依于博,与博者言依于辨,与辨者言依于要,与贵者言依于势,与富者言依于高,与贫者言其依于利,与贱者言依于谦,与勇者言依以敢,与愚者言依于锐。此其术也,而人常反之。目贵明,耳贵聪,心贵智。以天下之目视者听者虑者

记住,这个创..富的公式!

成功 = 极致热情 x 极致聚焦 x 时时迭代

什么再好,都不如心态好!主动积极乐观

“种豆南山下,草盛豆苗稀

他强由他强。清风佛山岗,他横由他横,明月照大江,哪怕你暴风骤雨,我自岿然不动!他自狠来他自恶,我自一口真气足。君子不立危墙之下。无条件不期待!不争对错:我跟谁都不争,跟谁争都不屑

未战先胜,胜在战先。

积极乐观的奔跑者。坚定和执着。没有借口,前半程不急,后半程不停

“存好心,说好话,做好事”。

“给人信心、给人欢喜、给人希望、给人方便”。

每一天我们一起创造了我们的世界。

当你穿过了暴风雨,你早已不再是原来那个人。.

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作者:Mr李
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来源:TechFM
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