番茄工作法图解

大家好

今天由我给大家分享，请指教。

【部门 】金钢狼标识

【分 享 人】徐淑秋

【分享时间】2025年1.15日（周三）

【文章名称】番茄工作法

【原文摘录】每遇到一次外部中断，就在“今日待办”表格里添上中断所要求活动的标题。写下来，不让它占脑子，而且确保你会在未来的计划中把它考虑进去。如果你今天不打算处理这个新增的活动，就把它写人“活动清单”表格，标上截止时间，以及一个“U”代表“计划外”，否则就把它写人“今日待办”表格下半段的“计划外紧急”区。

【感悟分享】生活虽然充满变数，但我们可以通过合理的规划让这些变数融入到有序之中，让每一个任务都能得到妥善的安置，避免混乱与遗忘

以上是我的感悟分享，不足之处请大家批评指正，感谢。