静极生慧

  在视频号里看见冬日暖橙茶，便在澡后，用砂糖橘代替橙子和茶叶砂糖加热过水煮，便得到了一壶暖橘砂糖茶。

  现在是零点。这个点也是极困的点。却不知道自己干了什么。拆了快递、整理了衣服、测评了护手霜、煮了米汤水苹果水，做了一砂锅香菇鸡翅、洗了个大澡，这一天便急急忙忙地过去了。以至于我现在躺在床畔，却不知道自己要说些什么、做些什么。

    对了，我得先趁热把中药喝了补补。

    嘴里含一口湿桂圆，便急匆匆地把中药一饮而尽。然后再迅速地嚼动吮吸桂圆汁。就把热腾腾的中药水喝到肚子里，就不会让刚来大姨妈的我肚子疼了。

    人生啊，有很多个一天组成。每一天都在决定怎么过。停下来或糊涂匆忙云走，每一天都有自己的小总结、小调整，便也不枉、便也对得起自己的日子了。

    最近对厨艺感兴趣，先后做了香辣炸小黑鱼、火锅猪蹄和香菇鸡翅煲。那是色香味俱全。忙起来的时候呢，人容易迷失，停下来呢，又不知干什么。好像一切都是应该干什么，而不是喜欢干什么。如果把喜欢的事情列为目标，那也是动静相宜、快慢结合了。

    希望我能永远能静一下，慢下来。想想下一步怎么做。要完成什么目标，什么梦想。

    人生很短，生命很长，要好好照顾自己的身体，好好呵护自己的心情，好好放松自己的神经。尽管人生也是孤寂，也是冰冷，也要好好将自己照顾承托和温暖。

    江西的冬天尤其冷，让手脚冰凉的我一会儿头冷，一会儿肚子痛。被窝里的温暖真的很重要。要问我什么是幸福，那便是怕冷的人拥有暖和的床榻和制热空调，还有通畅的血液循环和暖流通过全身。这些都不难获得，确是爱护自己的保证。

    我也要越来越爱自己，越来越尊重自己。