年龄只是数字
很多年没打乒乓球了,年后的一天,我走进老年活动中心,那是一方充满生机与活力的小天地。一进去,就看到一群老年人在打乒乓球,小小的球在球桌上蹦跳着,场内热闹非凡。
在这群老人中,有几个80多岁的,他们身手矫健,每一次挥拍都带着一种不服老的劲头。而最让我惊叹的是那位90多岁的老人,他站在球桌前,眼神专注,紧紧盯着那小小的乒乓球,手中的球拍像是他的武器,随时准备迎接挑战。当对方的球发过来时,他接球的动作十分熟练,与对方推了好几个来回。经打听,他退休后一直坚持打乒乓球,身体状态良好,也很乐观。
我被这场景深深触动,心中满是感慨。在我们的印象中,80岁、90多岁的老人可能是颤颤巍巍,需要人照顾的形象。然而在这里,这位老人却打破了这种刻板印象,人们常说,适当运动有益于身心健康,这些老人就是最好的例证。
我毫不犹豫地加入了他们的行列,向这些老人学习。
和这些老人一起打乒乓球的过程中,我感受到了一种积极向上的生活态度。他们没有因为年龄的增长而放弃对生活的热爱,没有因为身体机能的衰退而选择慵懒度日。他们用行动告诉我,年龄只是一个数字,生命的活力可以由自己掌控。
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