#17【每日一思】

写作这个事，我不敢说自己可以坚持下去，但是每天100字不是什么难事。

起初要求自己每天500字，有好长的一段时间，是为了凑字数而写的。当把要求降下来以后，心里就不那么抗拒了。

今天早上不到5点，忽然惊醒，按说昨天九点开始入睡，最近我的睡眠只多不少，但还是有些哈气连天。

按照《认知觉醒》书中的说法，虽然我能够在一个睡眠周期后醒来，但还没有行成习惯，所以哈气连天，很正常，要坚持下去，让自己养成习惯，慢慢就好。

抓住自己每天千万个闪念中的一个，就轻轻松松写到200字，这不是为了凑字数，是为了不断地探寻自己内在的想法，并记录下来。虽然我的想法很幼稚很普通，但我愿意不断地看见自己，鼓励自己。

今天早上看到席延飞老师在公众号发表的一篇文章《每天写100字左右的文章，我为何还是坚持不了？》，我读完，觉得写得很朴实。我脑海里闪过一个念头：我可以每天坚持在简书写100字，但是我还不敢在公众号里写，总觉得写在公众号里，就发表在了熟人圈里，我觉得在熟人圈写出自己内心深处的想法，好像在熟人面前裸奔。

可能就算写起公众号，我也没有那么多观众，但是，目前的我，就是突破不了写公众号的想法。只写简书，不写公众号，又觉得少点什么。

面对这样莫名其妙的自己，接纳她，拥抱她，原谅她，允许她的莫名其妙，允许出现各种想法，让一切想法出现、发生、流动，不抗拒，不排斥，不羞耻，不压抑。允许自己一切的想法。