跑到暴汗

      上午，女儿开车带我们去永庆后海。按照计划，我跑步回来。

      看海滩，拍椰树，听海涛。我给妻拍照，给小外孙女录视频。很快，我们结束了游览。

      没有做热身，我导航了线路，往回跑步。女儿按了车喇叭先走了。她说，导航时间20分钟，并要我不要着急。

      我在路边跑，在人行步道上跑，在桥上跑，直着跑，左转跑，一路上就我一个人在跑。跑时温度应该是24度左右。路上感到头上有些热了。有了夏日阳光下的感觉。

      跑回来时，汗涌出来的更多了，浑身冒着热气与汗水，我努力地擦拭着，还是不断地有汗水出来。屋门开着，有风吹过，感到十分的舒爽。

      一共跑了6公里多。 在海口，我提早体验了夏天跑步的感觉，提前享受到了夏天跑步的快乐。

202502182159于海口。