给自己限酒

我真的应该以此为契机，不能保证一定会把酒戒掉，最起码从现在开始要给自己限一下酒量了，可千万不能再因为喝多了酒而没有了分寸，做出一些错误的决策了，酒也不能完全说就是个坏东西，主要还是看自己怎么去对待它，一定是自己掌控它而不是被它所控制。

每次喝一次大酒，内心都会自责很久，不得不说酒的杀伤力太大了，不仅在身体更多的还是在心里，尤其酒后的第二天浑浑噩噩，难受不说整一天时间真的就是像是白费了一样，一次大酒造成的危害真是太大了，真正以此为戒了，完全戒酒不太现实，那就从现在开始给自己限酒，因为自己平时就是有小酌的习惯，基本上都是在孩子睡觉以后，现在就定下来吧，白酒和洋酒不得超过三两，11点前必须回房间睡觉，第二天6点必须起床，那就先从调整这几个关键点开始。