强大的精神内核1

1.清华博士只是自我优秀的一小部分体现，我想做成的，确实在一步步实现。觉得自己最非凡的是思考问题非常清晰通透，事情总可以想清楚，问题总能被解决。

2.开始尝试一些新的事情，比如开始办理护照签证，是需要出境去体验不同的生活，获得更多的感受，或许从中会获得更多的轻松幸福快乐，获得更多面对生活的热情。

3.关于对生气的思考，生气是什么呢？是当自己受到伤害时，不能游刃有余的应对。如果一个人生活幸福美满，是不会伤害别人的，除非他饱受艰难生活不如意，伤害别人的人是世界上最可怜的人。如何游刃有余的解决人或问题呢？1）远离 2）宽容  3）惩罚。 我不会伤害别人，否则就和那些人无异。如果无法宽容，远离是最好的选择。或许每一件事情都可以有获得宽容的一面，而远离是不想持续的接受伤害，每个人都有保护自己的权利，更加热爱自己。相信从此之后，我不会再生气了，我会更加宽容或者永远远离。

4.你无法改变一个人，不需要去试图改变任何人，尊重他人的言行与命运，每个人有这样的一生是他本该拥有这样的一生，只需要献上尊重与祝福。失败所以失败，成功所以成功。

5.拥有更加宽广的胸怀，negative是最失败的表现，你完全可以笑着把事情解决。自己可以解决好自己所有的事情，包括课题，包括自我状态，去成为一个更加powerful的人。

6.独处一周，有非常稳定的精神内核，不再有过短的短板，顺利通关。没有觉得很孤单，自己处于这样的年龄与学业阶段，是完全有能力让自己生活幸福快乐的，正常去实验室做课题，晚上回寝室放松放松思考思考。有非常稳定的精神内核，获得了更多想要去生活的热情。

7.是通过这些事情，对自己进行了更多的反思，自己在这些事情中有所进步与提高，有很多的感悟与收获，去成为一个更加温暖的女孩，有些幸福可以来的迟一些。