日常简记（一）

小乐

29日，多云，30℃。

夜里三点多醒来，刷会儿手机再睡，醒来六点多。

洗漱后悄悄来到客厅，先练习祛邪养正十三式，时长近半小时，再静坐二十多分钟，先生这时也起床了。等他洗漱完我的早餐也准备好了。

猫咪们在新家越来越放松，一夜未闹，只是六点多的时候天天在我门口叫唤了几声，喊我起床。

猪咪

九点左右下楼，到湿地公园旁的树荫下晨练，夫妻俩一起拍八虚、打八段锦和易筋经，我还多练了十二段锦后四段，并站桩二十多分钟。越来越喜欢站桩的感觉。

我建议先生也练练站桩，可他借口累了不愿意。他不喜欢变化，只固守着他自认为已经熟练了的国标八段锦和易筋经。

湿地公园

夏日绿肥红瘦。绿树成荫给人清凉，红花让人惊艳惊喜。行走途中不时拍下一两张，手机里便有了额外的收获。

回家后先生建议把智能猫砂盆换个位置，挪到阳台水琴的后面。原先放在沙发旁，总能闻到猫便便的味道，而且猫咪便完出来时总会将猫砂带出来。

兰州玫瑰

折腾完了才开始做饭。先生喜面食，中午就做拉条子。

总算安顿下来，日子就应该过得悠闲自在一些。除了每日晨练，力所能及搞搞卫生，打理一下花花草草，花心思改善一下伙食，再看看喜欢的书，这应该是接下来的日常了。

蜀葵

蜀葵

月季

踢毽子的人们