关于疯狂英语

不同的环境，生长出性格不同的人。不同的方法，造就高度不同的人。环境有好有坏，但是改变自己，就能改变环境。方法不分好坏，适合自己最重要。

所谓命由己造，每个人都可以凭借精神力量，创造自己的命运。

创造自己命运的第一步：找出要一辈子做的事。就是找出自己的闪光点。

创造自己命运的第二步：克服自己的性格缺陷。每个人都不是蔡志忠，4岁开悟，找到了一辈子要做的事，并为之奋斗了一生。但是每个人都可以成为李阳。从自卑，懦弱，大学挂科，险些退学，到后来的英语教父。

疯狂英语的大声演讲，现在看来，蕴含了许多心理学道理，和传统文化智慧。我和ai探讨了一番，总结如下：

最重要的是：提升自我意识，找到自己的价值感。通过不断的演讲练习，learner会逐渐发现自己能够流利地表达英语，这种成就感会进一步激发他们的自我意识和自我价值感。

克服心理障碍：在演讲过程中，learner需要克服害羞、紧张等心理障碍，勇敢地站在众人面前表达自己的想法。这种挑战自我的过程不仅提高了他们的英语水平，更重要的是，增强了他们的自信心和勇气。

发泄情绪：大声演讲或朗读是一种有效的情绪发泄方式。通过声音，人们可以将内心的情感表达出来，从而释放内心的压力和负面情绪。这对于缓解抑郁情绪非常有帮助。

建立积极的心理暗示：大声演讲也是一种积极的心理暗示。通过不断地告诉自己“我可以做到”、“我很棒”，人们会逐渐建立起对自己的信任和信心。

这种方法简单易行，不需要任何辅助工具或设备，只需要勇敢地站出来，大声的喊出来。