压力总是觉得很大要怎么办？

看看这些压力都是如何而来的，本来并不需要某样东西，也并不是非常重要，但自己就认为非争取不可，没有它就活不下去，或者就觉得是人生一大损失。

但那都是自己自认为而已，自认为很重要罢了。当时觉得很重要，回过头想想，会很疑惑当初为什么会做出那样的选择？为什么会那么愚昧幼稚？

所谓的压力，固然有本身确实要真正面对的生活本有的压力，但一些无谓的欲望所带来的无谓压力，本就可以大大减少。

话说回来，纵然面对柴米油盐酱醋茶带来的压力，也没必要一直被动地视它为不好的，敌对的，黑暗的，消极的压力源，别忘了自己还有转念能力，更别忘了自己可以精进之后，对现状的转化能力，内心的感恩就出来了。心境不同，结果大有不同。