41岁开始跑马拉松

    2024年5月，我开始尝试跑步，这时候我41岁。

    迈出舒适圈很艰难，第一次跑完400米我上气不接下气。但我还是坚持跑了完了第1次，接下来是第2次、第3次，每次迈出这一步，都感觉自己赢了。慢慢地，自己就完成了人生第一个3公里、5公里、10公里、15公里……每一次超越自己我都很兴奋：我竟然能还跑得动？我跑的有这么快？我能跑这么远？

    渐渐的跑步变成了习惯，一段时间不跑，就觉得缺点什么。当然，我不是运动员，也成不了运动员，所以不用和别人比速度或距离。我跑步控制不好速度，有时会越跑越快，感觉要起飞了，因为跑着跑着就走神儿了。后来我发现村上春树也这样，不信你看看他的《当我谈跑步时，我谈些什么》。多巴胺让我很快乐，短暂的走神儿，也让我看到了不一样的自己。我跑步只为尽情享受这份独处的快乐。

    我的愿望是能完成一次半程马拉松。同学告诉我，参加马拉松只要完赛就能拿到奖牌，而且不论名次如何，大家的奖牌都一样。这给了我很大的动力，我也想要一个没有差别的牌牌。

    半年后，我完成了人生第一个半程马拉松（21.975KM，线上赛）——在挥手道别2024的时候，实现了一个小小的愿望。

    2025，新的一年，有愿望就快去实现吧！

   （记于2025年1月2日）