《时间管理7堂课》-大部分人不需要时间管理

秋叶大叔的7堂课系列书籍，给我最大的感受在于，很接地气。

其实大叔的文笔并不是特别优美，但是书中的所有内容却是他经过自己反复实战得来的。所以内容很全面也很翔实。

这些书也都相当于是自己工作经验的总结，也并不向许多自我成长的书籍，引用了很多研究和数据。相反正是这样，大叔的书非常值得我们普通人去读。

你别人自我成长的书，有一种感觉：对是这个道理，但是我为什么做不到呢？

而读他的书则是，哦哦哦，我做不到原来是这个问题。

其实并不是很难理解，可是为什么其他很多书都找不到答案呢。

原因其实很简单，就是理论性太强的书，其实实操性都不会太好。

言归正传，那么《时间管理7堂课》给我的最大启发是如下三点：

1.目标管理是时间管理的根本

我前段时间觉得有些人其实时间管理做的很差，比如我老公，但是很奇怪的是，他在事业上确实是发展的还不错的。

从前我有时候会说道他，要注意自己的时间管理。可是看了大叔的这本书，我才明白，我完全理解错了时间管理的本质是什么，并不是我理解的节约时间，我们节约时间是为了什么呢？

节约时间也是为了帮助我们达成目标，有些人看似很忙，但是与自己生活密切相关的目标总是达不成，而有些人看似很闲，但是主要目标却完成得非常好。

最关键在于，他集中精力去做了最核心的目标。

我虽然很注重时间利用率，虽然看似学了很多东西，但是其实那些技能对于我生活质量的提高却是可有可无的项目，或者说只是锦上添花的项目。看似是增加内涵，其实只是面子。

很多时间管理书籍针对的是为了完成核心目标但是时间依旧不够的人。

反思我自己，节约的时间用来做了跟我终极目标一致的事情吗？显然是没有的。

2.精力管理是时间管理的内核

就像小强老师提到的，很多时间，我们觉得拖延症也没什么大不了，甚至，在拖延之后工作任然能够完成，并且在最后的时间做完的事情也没有对进度有什么很大的影响，所以从另一个角度来说，拖延之后的高效反倒成为了一种奖励。

这是为什么很多人依然会选择拖延的原因。

但是这种拖延会极大消耗了我们的精力，我们在没有完成它之前有需要花费一些能量去担忧它，思考它。这种精力消耗也是巨大的。

在这本书中大叔提到规律作息的重要性，我以前觉得这个没什么要紧的。但是大叔说到自己高效的秘诀就是因为自己多年以来的规律作息，使得他就算校外身兼数职，学校的工作照样一点没耽误。

我以前总是为了没有完成得任务熬夜，然后后面又开始修整补觉，这样长期看来，不仅对健康无益，反倒严重降低了做事效率，时间管理中的效率是最重要的一环。

3.碎片化时间利用让人成为生活多面手

有段时间我很重视碎片化时间利用，但是后面因为很多名人说，专注时间才是最重要的，所以我就放弃了了碎片化时间，总是想要利用整块的时间去完成一些任务，如果没有整块时间怎么办，那就等到有为止。

其实反思之后的种种行为才发现这样不仅仅加重了自己的拖延症，反倒是导致很多想做的事也没有完成。

对于重要又紧急的事可能影响不会那么大，可是对于重要不紧急的事后面慢慢拖着就再也没有做过了。

大叔是一个生活学习工作的多面手，他是怎么做到的呢？

让我十分惊讶的就是，他就是利用自己的碎片化时间既锻炼系统化思考的能力，培养了写作能力，并且多平台运作，打造了个人品牌完整闭环。

他的3分钟能够整理出一段有吸引力的微博，读书感悟，搜集写作素材，听课笔记等等。

而普通人的三分钟，可能就刷下八卦，翻几条朋友圈就过去了。

相较于普通人，大叔是更加有系统性思维的规划分配系统化思维。同时结合任务分解，把碎片化时间安排得井井有条。最后利用整块思维进行整理就可以了。

同时只有注重碎片化时间的利用才能够减少时间黑洞对我们时间的吸力。做到有价值的产出。

所以时间管理，目标最重要，你得明白自己想成为一个什么样的人，并把时间都用到那件事情上去，然后你所做的一切将决定你能成为一个什么样的人。

其次精力才决定你是否能够做到时间管理，如果没有精力去完成目标，所有的计划也都是空头支票。

最后有了目标和精力，方法也很重要，真的想不断扩展能力边界，得学会把握碎片化时间。