中午睡了一个美觉

最近晚上总是睡不好。一来睡觉之前会喝一杯水,大概到3.4点就会起来上厕所,这样如此一来就会醒,醒了以后再躺下就会入睡困难。有时懒得起,但也不舒服,毕竟身体还是有反应的。

所以如此反复就会导致早早醒了,白天就会困。昨天贪图电视剧的诱惑没有午休,下午甚是疲惫,今天虽然40才躺下,但短短20分钟,睡得很香。也很舒服,一觉醒来觉得身体很痛快。

看来不管怎样,中午还是要休息一会的,这样既补充了晚上睡觉的匮乏,还养足了下午工作的精神,真真不错。

这几天订单不多,也不累,悠闲悠闲的就把工作处理完了,也很是照顾我呀。

还有2天就进去2月份了,我感觉我应该上不满,到时看吧。能上一天是一天吧。

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作者:congcong
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来源:TechFM
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