《最好的告别》：关于衰老与死亡

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关于衰老和死亡，这是一个很沉重的话题。也是很多人不曾考虑或者回避考虑的问题。对于我来说，是一个非常敏感的问题。父母生我已经近四十岁，意味着我比别人早十几年去面对我父母的衰老和死亡，我感觉承受不了这个事情，提到死亡，我就不敢去想，我怎么能想这个事情，太不孝顺了，我的父母肯定是长命百岁。

但有些事情不得不考虑。

《最好的告别》这是一本关于衰老和死亡的书，作者是一名美国的外科医生，而这并不是一本如何延缓衰老，拯救死亡的书，它关注了一个大部分人忽略的问题，关于人如何度过人生中的最后一程的问题。

老人或者病危的人他们在人生中的最后一段路程中，需要的究竟是什么？老人喜欢独处，还是膝下承欢？老人更愿意痛苦的延长生命，还是相对“舒服”的等待死亡？人们在变老的过程中经历了什么样的生理和心理变化？老人最后的日子，应该生活在哪里？医院，养老院，还是家里？什么时候要努力医治，什么时候该放弃治疗？什么是最好的告别？

书中描述了很多作者身边的人，和作者的病人，他们是如何读过生命的最后一程，他们是如何做的选择，很多老年人的困境让我不止一次的落泪。感谢我看到了这本书，但我依然不知道该做什么。

今天群里小伙伴讨论了养老的问题，养儿是否可以防老，现实告诉我们养儿只能啃老。大家都更愿意选择养老靠自己。

我们总以为富人不用愁养老的问题，实际上，金钱确实能解决问题。在老人还能够生活自理的情况下，很多老人愿意独自生活，有自己的交际圈，在自己舒适的小圈看报纸，运动，养宠物。这也大概是我能想到最富有最理想的养老生活方式。不用为生计发愁，不用带孩子，不用操心任何东西。

然而金钱解决不了衰老问题，更解决不了死亡的问题。

我们从一生下来，就开始为成长而烦恼，那些教会我们成长和励志的书有很多很多，如何教育幼儿的书籍细化到每个月可以教什么，出现何种情绪应该如何应对。

却没有人教会我们如何去面对衰老和死亡。如何消解对衰老和死亡的焦虑及恐惧。如何关爱老人，如何理解老人。“老年是一系列连续不断的丧失”，很多老人，根本没有意识到他们已经老了，他们的身体，记忆，各个身体部位，都不能从前像从前那样完好，吃药和预防赶不上他们生体衰老的速度。

母亲在做家务的时候，经常没有意识到这个问题，还在惯性的想着年轻时候的做家务的速度与质量，并认为自己最近是不是病了，为什么干一会儿就会累。我告诉她，你不是病了，你是老了。她不好意思的笑了，眼睛里泛着泪光。我不得不承认我说话太直接，伤害到了她。

父亲最爱骑着自行车在大街小巷穿梭，基本上每天都会出行一次，这是他的自由与美好。然而有一次父亲独自出去，撞到了路边的石头，连人带车的摔倒。长达四十多分钟没有人去扶起他，老人摔倒了，有时候是真的起不来。幸亏后来有位好心的人扶起了他，要带他去医院，父亲拒绝了。我和哥哥都认为父亲不能在骑自行车了，父亲却依然坚持，这是他在努力维持自己以往的幸福和自由的生活习惯。感谢那位没有见过的好心人。

一些我们认为小小的年老的变化，在他们的身心发生着巨大的变化。牙齿松动，关节疼痛，记忆衰退，这都还是小事。

一旦老人的生活不能自理，他们面临的着身体和心灵的双重打击。很多人会认为养老院是不错的选择，我们生活中的养老院不尽人如意，那是没有钱，如果我有钱，我以后进入高级的养老院，或者我的父母进入高级养老院，一切都有最好的安排。

美国是我们想到养老院最好的地方，但是作者告诉我们，老人不愿意去那里。

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丧失生活能力是什么概念，意味着你没有控制力，没有体面，没有自由，没有隐私，没有有价值的生活，一切都只是为了续命。即使是美国医疗条件较好的养老院，他都让人感觉到那是监狱。在这里你只有一张床，和一些简单的东西，没有什么是你自己的，什么时候起床，吃药，能不能吃饼干，厕所什么时候上，都是规定好的，你走在任何地方，都被称为公共区域，没有家的归属感，很多老人都会因此抑郁而加重病情。

即使有一些升级的疗养院，让老人像酒店一样入住，护士随时在外面，保证老人的私人空间和私人生活习惯，另一些问题又会出现，把一些菜刀，酒精，药品交给一个记忆力不怎么好，腿脚不利索的病危老人，会发生什么？

“疗养院的创办从来不是为了帮助人们面对高龄的依赖问题，而是为了给医院腾床位”。

更好的选择也许在家里，伴侣和子女是老人不能自理后最后的依托，只有他们能给老人生命的归属感，自由感，以及尊严。我能想到我到生完孩子之后的各种不适以及尊严的缺失，插着尿管，不能正常大便，一段时间的漏尿，把一切摊开给医生与照顾你的人。然而老人，却要长期面对这些比这些更多的身体不适与心灵不适。

子女如何照顾老人，不仅是照顾老人的起居，还要警惕老人的迷路，摔倒，很多老人的大限是从不知不觉的摔倒开始。

即使我们不考虑金钱，久病床前无孝子，何况大多数人已经被自己的工作，孩子压制的不能喘气。这时候又应该如何应对连上厕所都需要帮助的老人。生命的最后一程有时候过的及其不堪。

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一些老人的病突如其来，措不及防，没人告诉我们以及病者本人应该该如何应对，很多老人来不及与子女告别，来不及说话，就被插满管子结束了一生。作为子女，如何下这个治与不治的决定，我们如何决定自己的亲人何时去死？有一天我们老了，该如何做出正确的选择，如何更好的与世界告别，接受死亡？

有一句话，一想到没有经过培训，就可以为人父母，这是多么恐怖的事情。这句话同样适用于生死，一想到没有经过培训，就可以决定别人或自己如何去死，这是多么恐怖的事情。

生与死一样重要，不要因为惧怕死，恐惧死，忌讳死，敏感死，幸存不死而失去了了解如何去死的权力。