如果你很焦虑、浮躁，不如去读一读林曦这本《无用之美》

生活中不可或缺的是柴米油盐，而濡养人心的往往是无用之美。——林曦

很难用语言写出这本书的美。有些书会给你带来内心的激荡，有些会让你充满力量，而林曦老师的书便自带一种轻盈的美，越往下读越能让人凝神静气。

《庄子》中说过：“巧者劳而智者忧，无能者无所求，饱食而遨游，若不系之舟”，认为自己没有很大能力的人，可能过得最开心。可见先人早已知晓，无目的、得失之心者，方可充分享受当下。

活在以“有用”评判一切标准的世界，我们总是优先考虑做某件事是否有用，在意目的和结果，所以被紧张焦虑的情绪时时裹挟。而在“无用”的世界，我们可以专注在一个向内的状态，心也有了空间和机会去发现生活的甘甜和满足。

正如林曦老师，画画，习字，读书，写作，教学，设计美衣美物，烹饪一日三餐……她描绘的不只是纸上那件作品，更是将自己的生活当作最重要的作品对待，在这种不紧不慢节奏的浸润下，将生活过成了“无用”但丰盈的美学。

“无用之美”不只是一个概念，而是告诉我们：值得在乎的不是那个结果，而是在这个过程中自己有没有成长，有没有成为更好的人，有没有比昨天更进一步。个人的快乐，是发自内心的快乐，可以不需要依赖外在的事物。

“愿做天下晴空一羽毛。”当我们回归到生活的本心，身体和灵魂都会变得轻盈，这种感觉犹如是蓝天白云下一根翩然飞舞的羽毛，自在而轻松。读林曦老师这本书，便让我从每天加速度的工作、生活中放空自己，得以片刻喘息和休憩。

在书里拾到了许多闪闪发光的句子，时不时翻阅，总会有新的体悟与触动，给人带来愉悦与滋养～把这些句子分享给你们看：

1、对于同样的世界，可以有不同的看待方式。

2、对自己最好的安放就是回到当下，好好对待手上这段你能够把握的时间。

3、与其把愿望交给并不具体也不可知的未来，不如就在这一刻。

4、跟随着变化，在每一刻尽力，将一切都看做学习的机会。

5、快乐的自由，跟天气一样，是很自然的一种自由。

6、充满活力的生活、做事，任何时候都不晚。

7、要吸饱当下的营养，每一刻都是珍贵的，可以像金子一样闪闪发光。

8、此刻就活得满足，是最重要的事情。

这是我今年读到最滋养心灵的一本书了，焦虑疲惫也一扫而光，强烈推荐大家去读！