幸福的四种汉堡模型

  【卯时晨读1249天】

《幸福的方法》读书摘录1：四种汉堡模型代表了四种不同的人生态度和行为模式。

第一种汉堡虽然口味诱人，却是标准的垃圾食品。吃它等于享受现在的快乐，却为未来埋下了痛苦。为及时享乐而出卖未来的幸福人生，这样的人可以被称为“享乐主义型”。

第二种汉堡虽然口味很差，可里面全是蔬菜和有机食物，食用它可以确保日后的健康，但却让食用者吃得很痛苦。这类人只追求未来的快乐，承受着现在的痛苦。这类人为“忙碌奔波型”。

第三种汉堡最糟糕，既不好吃也不健康，如果吃了它，不但现在无法享受美味，日后还会影响健康。与此类似，有一种人对生命已经丧失了希望和欲望，他们既不享受眼前的所有，对未来也没有任何期望。称其为“虚无主义型”。

第四种汉堡就是“感悟幸福型”汉堡。生活幸福的人，不但能够享受当下所做的事情，而且通过目前的行为，他们也可以拥有更加满意的未来。

真正能够持续的幸福感，需要我们为了一个有意义的目标快乐地努力与奋斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的地游逛，幸福是向山顶努力攀登过程中的种种经历和感受。