乒乓球班

今天的乒乓球课,主教练并不在,给我们老队员上课的是平常教新队员的马教练,马教练比较年轻,感觉很温和,每次我们做错动作时,马教练除了告诉我们应该怎么做,还会告诉我们做错时会产生什么后果,我们就明白了,并且会尽量去改正。

一般打球时,都是轮流和教练打的,不打的时候,我们都是在摆动作。现在,我们需要注意的就是短球和普通正手中间衔接的节奏。马教练就让我们摆“一短两长”这套动作,就是一个短球,加两个不同位置的普通正手,其实,这些也都属于基本功。马教练还告诉我们,打乒乓球很好的人,大多都是基本功练得特别扎实,以及在比赛时的一点点细心观察和随机应变,学每一样东西时都要这样才能学好。

在快下课的时候,马教练又出了一个让我们意想不到的点子。她让我们全部过来,排好队,她给我们发球,我们排好队,每人打两个,打完就回到队尾,当轮到自己时重复刚才的操作就好了。其次,还有一个规则,每个人记住自己失误的次数,够5次就不能再打了,直到这一筐球打完。

对比之下,我更喜欢马教练的训练方式,毕竟,谁不喜欢温和漂亮又年轻的教练呢?其次,她喜欢给我们讲道理,我们明白了就不容易犯错了。

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作者:玉兰
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来源:TechFM
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