如何看待考试

说实话,过去这么多年,一直觉得考试就是检测学习效果,查漏补缺的一种手段,有时可以决定一个人的命运。但真正再次感受到考试的压力,便是面对儿子的高考啦!

对于大多数人来说,高考的压力和紧张只是听听而已,似乎并没有什么特别的意义,但当自己的孩子经历高考这一关时,内心深处的纠结与不安才是真的无处诉说!

当高考前,孩子满载压力独自承受时,我迫切希望孩子能够像对待平时考试那样,放轻松一些,保持平和心态,努力做到正常发挥。就连表情都不敢显示出半分的恐慌与忧虑,总是故作轻松的和孩子有一茬无一茬的交流,以此缓解孩子内心的焦虑情绪。

高考时,陪同孩子调整作息时间,提前熟悉考点,平稳考试心态,准备好有营养又好吃的清淡饮食,备好一切日常用品,确保安静舒适的备考环境,为孩子顺利参与考试正常发挥提供充分必要的条件。

高考后,稳定孩子情绪,安慰鼓励孩子相信自己,埋藏面对失败勇敢前行的坚定决心,播下无所畏惧的勇者意识,为孩子出现最难结果正确面对的心理支撑!

面对高考成绩发榜,内心的忐忑和不安,源于对孩子过去学习过程的缺席和不自信,源于对孩子未来命运不确定性的担忧。

从高考回看到小考,每一次的考试都能反馈出一定的问题,是诊断学习效果,调整学习状态的方式之一,不过于看重分数,但不弱化考试暴露出的问题,真正面对问题,梳理总结,形成经验,促进后期学习,这才是正确看待考试的意义!

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作者:Mr李
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来源:TechFM
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