《学习的本质》阅读

原文——学习者理解了一种新的模式，也就改变了他的心智结构，提问框架也被重塑，参照网格也会在很大程度上得到重新炼制。

我的理解——学习一种新的模式，不在于记忆和生搬硬套，而在于引导思维，创建新的解决问题模式，把问题导入新的框架中思考。

相关经验——最近在学习brief沟通模式，看起来不难，就是跟孩子对话时，从心平气和开始，然后表达同理，提出问题，重复，最后反馈。有人会提出质疑：一定要这么按部就班么？一定要这样一步一步地来吗？

其实学习这个模式不是为了追求五个步骤，而是为了改变心智结构。比如以前孩子不按我的来，我就生气，一开口就会伤人，气势汹汹，孩子不爱听，自己心情不好。

现在启用了brief模式，就按它的来，第一步不是生气呀，责骂呀，威胁呀，而是深呼吸，你照着做，一次不行两次，两次不行三次，原地不行，换个地方，边走边深呼吸，这样不就代替了生气，出言不逊了吗？

原来我们和孩子沟通的思路可能是混乱的，由着自己的性子，当下的感受，随心所欲地发挥。有了新的模式指导，深呼吸之后就要表达同理了。

原本孩子因为你生气，骂人而害怕，想躲开，有防御，现在他开始安静下来听了。对话也就开始了。

还有在新的模式中，提问框架也被重塑。我们开始思考：他现在的心情是什么呢？我要怎么回应呢？而不是他怎么都不听我的话，好伤心啊。

开始思考：我应该提出什么问题获得我想要的信息呢？而不是每次都这种态度，我真的受不了了。

当提问框架改变时，我们就开始对事不对人，增加了对问题的觉察，减少了对人的评判。