解乏（咖啡）2023.7.5

文/伢赞

许久没去找医生复诊，我的困乏症又开始了。哈欠连天不止，困意袭来易睡。这困乏该如何解呢？继续看中医吃中药？还是另想它法？

每次就诊看医生，开一周量的中药回家调理，遵医嘱坚持喝下来的确有成效，可不喝时便又开始打哈欠了。正在服中药期间，还长痘痘，也许是虚不受补吧。去看了两次，只觉有些麻烦，便没有再去复查了。这会呢又困了，该如何是好。想想之前，除了中医我还没尝试过其他法子，要不试试咖啡提神？

以前喝过一段时间咖啡，高三时期用于提神醒脑的，结果心动过速还频繁上厕所，此后便不再尝试它。十多年了，再也不喝咖啡。不喝也不去了解它，既然打算再次尝试，还是应该要好好了解了解。说干就干，上网查询关于咖啡的知识。琳琅满目的咖啡名称真是让我大开眼界，意式浓缩咖啡、玛奇朵、美式咖啡、拿铁咖啡、康宝蓝、卡布奇诺、摩卡咖啡、馥芮白、爱尔兰咖啡等。名称不同，所含的咖啡配比以及做法不同。大体上可以这么理解，以上所说的咖啡，除了意式浓缩咖啡不加其他物质，其余咖啡基本上都添加了牛奶或奶泡或奶油等。不过美式咖啡只加了水，爱尔兰咖啡除了添加奶油、糖，还添加了爱尔兰威士忌酒，这是一款含酒精的咖啡。维也纳咖啡也比较特别，添加了七彩米，咖啡为主体，上面添加了鲜奶油，再撒上五彩米，底部还有甜蜜的糖。这款咖啡不要搅拌，才能感受到多层次的风味。看了这么多，还是觉得黑咖啡合适点，虽苦但纯正，品尝咖啡的原汁原味。也许到货后，受不了它的味也说不准呢，先试试吧。

接下来，再看看食用的时间和方法。嗯，饭后半小时或运动前半小时，都是最佳时间。大数据时代就是快捷，当你搜索一个话题，会自动蹦出来相关话题。“黑咖啡具有提神醒脑、开胃助食、利尿醒酒的等功效。”好吧！照这么说，喝了黑咖啡，好处还不少呢？先能喝进去嘴再说吧。

刚好有促销活动，这次网购的咖啡物美价廉，等待它的到来。到时候尝试一下，看看能不能适应它。再一次品尝咖啡，不知会是怎样的结果呢？它能解我的燃眉之急吗？能带来网上所说的好处吗？