处理失败情绪的技巧2:控制能够控制的要素

当生活中开始出现失败了，怎么办呢？

史蒂芬柯维在《高效能人士的七个习惯》里说，在我们身边有两个圈子:一个影响圈，一个关注圈，影响圈就是我们力所能及可以改变的事，关注圈就是我们只能看，只能发表议论，但是没法改变的东西。

当生意不好，客人不进店的时候，你能做些什么呢？想想我能在影响圈做什么？我把店面再重新装饰一下，我再请个模特拍个照片，然后我把内务整理好。她们不来，我就刚好趁这个机会好好写我们的流程，写我们店里面的规划。然后我跟店员谈话，给店员做职业生涯规划，趁着她们现在不忙，我赶紧给她们做一些培训。最有意思的是，还准备了一瓶红酒。告诉店员说，当我们店的月销售额超过30万的时候，我就开这瓶红酒庆祝。

你看，所有的这些事，都是你在影响圈里能够控制的事。当你发现你把精力放在这几件影响圈里边的事的时候，你的心情一下子好了很多，而且觉得淡定了很多。

孔子说，尽人事而听天命。什么叫尽人事？就是影响圈。什么叫听天命？那是关注圈。

所以当你能够尽人事而听天命的时候，你有没有发现，你的心情就轻松了很多？所以我们要努力去做那个影响圈里边能够掌控的部分，也叫作去寻找能够控制的因素，然后改变它。