格式塔疗法

今天打开了朋友送的一本书，讲的是格式塔疗法的，挺有感触，尤其是首页的这段话：

曾经见到过类似的一些说辞，比如说，这世界上只有三件事：自己的事、别人的事和老天的事，做好自己的事，把别人的事交给别人，把老天的事交给老天。

看起来很简单，做到却很难，这里面隐藏的就是边界的问题，如何守好自己的边界，如何更好的与人相处，尤其是如何避免“好心办坏事”，在亲密关系、家庭教育里，显得格外重要。

目前只看了几页，感觉内容比较深，需要慢慢理解，期待后续的内容。