云仙子：厉害了！我

【原创作者】｜云仙子

先生照例去打球了。

下班后，回到家，我洗漱完毕。然后，吃了两个沙琪玛，一根黄瓜，喝了一杯杏仁露，换上跑鞋就来到公园，跑步健身。

今天，我觉得自己表现良好，特别厉害。

先走一圈后，原本我想是跑三圈，或者三圈半，也就是3公里，或者3.5公里。

但是，我最后竟然跑了5圈半，也就是5.5公里。

我觉得，我今天真是特别得强悍，挑战了自我，圆满、超额完成了今天的跑步任务。

在公园里，跑得我汗流浃背，满脸红胀，头发和衣服全都湿透了，脖子上的汗哗哗地往下流，后颈部的汗水也是流个不停。

在奋力奔跑的过程中，我体味到了酣畅淋漓和舒畅之感。

今晚，我没有听音乐，而是把手机放在随行的腰包里，一门心思地往前跑。

尽管我跑得很慢。但是，我一直没有停下前进的脚步。

我听见，从我旁边经过的一位中年男子，他的keep播音响起：“恭喜你，今天跑完了4公里，配速是6分18秒。”

我想，我肯定1公里配速是9分，或者9分几秒。

以往，每次先生向我得意地炫耀：我今天跑了三圈或三圈半的时候，他紧接着一句，就是配送是6分10秒1公里。

每当他这样说时，我就很不好意思。因为我的配速简直太扯了。

我是这样认为的，我只是纵向与自己比，不横向比，也不与别人比，更不与年轻的姑娘和小伙子们比。

在我跑步的过程中，年轻的小伙子，或者年轻女子，他们不停地从我身旁经过，纷纷超越了我。

见此情景，我的心里五味杂陈，很不是滋味。我心想我要是像你们那么年轻的话，我也绝不认输，也许会比你们跑得更快、更远、更能坚持长久。

实践证明，先生说跑步的时候必须是空腹，不能吃东西，也就是说不能吃饭。吃了饭，再来公园跑步，根本就跑不动。多少次，他都是这样认为的，也是经过多次实践得出的结论。

所以，今晚我就不吃饭，垫了一点东西后，先来公园里开跑，结果我就跑了5.5公里。简直是太棒了，于我而言。

不过这点小小的成绩与别人参加半马，或者跑全马的人相比，简直是小巫见大巫，简直是没法提说的事。

我一边跑步，一边观察从我身旁经过的男男女女，老老少少。

他们有的人跑步的姿势和步伐，一看就是初跑者。但有的人，从他的衣着和跑鞋等装备上，搭眼一看，尤其是从那跑步的轻松程度来看，一看就是资深跑者。

那些资深跑者，他们不但跑得轻快、轻便、轻松，而且神情尤显镇定从容，更不会听见他们从我身旁经过时，发出“呼哧、呼哧”的喘气声。因此说，从跑步人的形态、神态和装备上，是能看出来谁是初跑者？谁又是中跑者，谁是资深跑者，一目了然，一猜一个准。

上周天，也就是昨天，我从我的微信运动步数上来看，我的一位朋友最后的运动步数是4万多，我想他肯定是去兰州参加了半马赛。先生单位科室的一个男同事，另一个女同志也去参加了。同样他的步数也在4万多。

他们才是真正的跑者，每天锻炼，平时一跑步运动，就是10公里、20多公里。对于跑个半马来说，很轻松，对人家来说根本不算啥。

然而，对我而言，现在我才是个初跑者。不过我也要加油，别人能做成的事，我自己也能做成。尽管我跑得很慢，但是我不停下前进的脚步，坚持锻炼，也就是快。

不过，有的男士他们双胳膊自然架着，也跑得比较慢，所以我也就不怕自己慢了。慢就是快，只要不停下脚步，只要一直前进着，就不会落后。

加油，为优秀的自己！

在心里，我默默地告诫自己：就算没人为你鼓掌，你也要为自己点赞。