幸福是一种技能，做到了这一点，人人想和你在一起

人是一种追求幸福的动物。

那到底什么是幸福呢？
是中了彩票？还是抱得美人归？还是抢到了你梦寐以求的iphone手机？
以上都是，但可惜这些快乐都是瞬间的，都太短了。为什么呢？因为我们的心平时都是关着的，只是在多巴胺的刺激下临时打开一下而已，而后又立马关闭了。

你可能说：不会啊，我的心一直敞开着，但你回想一下今天有没有琐事令你烦恼就可以知道你的心其实是时刻准备关闭的。这是出于大脑对自我保护的本能，如果不消除这种大脑机制，会比较难获得持续的幸福感。

那要如何获取持续的幸福感呢？
那就是把心打开。
因为心是我们一切能量的来源，它是无限的，把心打开你才能体会到宇宙源源不断提供给你的幸福能量。

你会问怎么打开心？
其实答案很简单，就是不关闭就可以了。
因为心的特点就是时刻要关闭，当你觉察到你要关闭心的时候就要告诉自己不能关闭，因为心是生命能量，我需要一个充满活力且幸福的生活。只要做到这一点你会变得更加自信且有魅力，让身边的人更加喜欢和你在一起。