七月第四周 晨练|开始期待

晨练将近一个月，最近一周体会到了 久违的轻盈感。今早起来背好疼，也好困，浑身累，但是还是坚持去上早课，最近有些上头，很希望得到结果。毕竟经过一段时间的练习，我已经可以做到靠墙倒立了。有进步就有了期待。中午还去练习了普拉提，我可真是个励志的宝宝。

生活不急不缓，每天的练习让我内心平和，耐心的面对生活和工作的琐碎，每天新的练习感受让我很想进一步自我突破。最近在看抖音，都是老师们讲的高阶体式，好想有一天自己能够做到。万丈高楼平地起，想要做到高阶，必须先把基础打扎实。

期待每日的练习，感受每天的进步，生活越来越美好，内心越来越平和。