减肥第一天
尝试控制自己的身体,减肥就是这样一种修炼。这个周末又一次尝试轻断食,这次的目标是减掉两斤。
为了增加成功的可能性,专门约了先生,今天只吃鸡蛋。
早上还好,一人吃了一个鸡蛋半截玉米就相安无事,到了中午老公炒了六个鸡蛋,加了点青椒,倒也有滋有味。到晚上某人就有点按捺不住了,跑步一回到家,就下厨炒了牛肉洋葱,煮了白水萝卜,美其名曰都是减肥食品。
我说今天的目标就是只吃鸡蛋,你这是坏了规矩,我还是煎两个蛋吃吧!
先生听我这样说,下厨打算为我煎蛋,我说你早就饿了,既然已经做了,就吃吧,鸡蛋我自己煎。烹饪的过程也是一个训练自己的过程。
说实话,这两个鸡蛋我煎得极好,用的是橄榄油,加一点盐,外焦里嫩,看上去煞是可爱,可吃到嘴里,却味同嚼蜡。都等不及多嚼几口,就敷衍着吃完了。
再喝上一大碗白萝卜汤,似乎饱了。
心里有些空落落的,填补这份空虚,只能靠读书,还有泡脚,一双脚伸到暖和和的热水里,感觉精气神又回来了。
减肥不易,人生也不易。
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