宝妈空闲时间使用反思篇

1刷视频

虽然我刷视频是为了学习，但是没有专一针对某一技能或方法，而是看到喜欢的就看完。

看完也缺乏深入的研究，没有成功助推我的行动，所以这块时间更像是浪费了。

2情绪

这几天放假，有时候看着老公玩手机不陪我们，会有点情绪，由于往坏处想，控制不住的坏情绪带来的争吵和自我愤怒显然浪费了又一部分的时间。

带娃时由于安排不合理也会浪费掉很多时间和精力。

情绪这一块真的需要好好反思改正，因为精力的浪费远远比时间的浪费结果更糟糕。

3学习

为了快而快速学，其实可能会什么也收获不到。学习应该慢下来，反而会更系统，总结更多，行动更多。