把“好程序”养成习惯
培养良好的习惯,包括建立良好的做事“程序”。好“程序”为我护航。
(一)
以前我填写证件的时候,需要抄写多行的不同信息,一不留神就抄走行了。于是我就给信息编了序,抄到那一行就在那行下面搭一把直尺,写一行,移动一次尺子。采用这个操作程序后,我书写的出错率大大地降低了。
(二)
从前出门,我经常会把钥匙忘在屋里,现在我坚持跨步带门之前,先做到“二摸”:一摸钥匙,二摸手机。按照这个程序走成习惯,就解决了以前的问题。
(三)
以前我听别人安排的需要我做的事情后,不过脑子就开始执行,结果往往会出现偏差和失误。因为我听到的内容是通过自己脑子无意识的过滤后的内容,那只是“自我潜意识”里的想法,所以出现与别人的期待差距甚远的后果,就不足为奇了。
现在我改变了程序:先听清楚,再想清楚他人的真正意图,最后才开始行动。
(四)
我原来做事容易走两个极端:一是事前顾虑太多,畏首畏尾,没干多少事儿,却让忧虑消耗了自己许多精气神;二是只管埋头干,不抬头看路,做事毫无全局意识和提高效率的策略。
失败的教训让我改变了自己的程序:三思而后行,并且边做边总结改进,坚持一段时间后,就越来越行稳步坚、自信从容了。
(五)
从前,我遇到他人与自己有不同意见的情况,喜欢争辩;遇到他人的批评指责,会立即作出激烈反应。结果不是白费口舌,就是恼羞成怒,往往会导致场面失控。
现在我给增加了“保险程序”:遇事儿先保持沉默,再找有效的解决方法,多进行内归因。坚守自己正确的,听取他人合理的批评和建议,努力改变自己能改变的,坦然接受自己不能改变的。
(六)
原来总想着评判他人的言行,影响改变他人,同时自己的情绪也容易受他人言行的影响。
现在我改变我的程序:先做好自己,坚信行胜于言;把纠缠于道德和感情的时间,用来取悦自己,完善自己。
(七)
以前我对于工作生活中的失误和漏洞,采取“遇到就改,改过则过”的态度。现在我的程序是:先寻找到问题原因,及时采取补救措施,总结写成经验材料或者保存改正后的成功范本,杜绝此类问题的再次发生。运用“闭合思维”优化“程序”,再把科学的程序转化为自己的习惯。
(八)
以前做事总是把面子和尊严放在前面,现在觉得强大自己才是王道。
以前常常无意识的在自以为是的认知中,坐井观天,沾沾自喜。现在最怕自己的视听阻塞,固步自封。这也是一种思维程序的转变。
总之, 工作、生活和学习,都需要优化程序。好程序形成的好习惯,为我的生活和成长提供了一个很好的保障。
2023.10.19
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