作为职场女性，如何与自己的容貌焦虑和解？

如果是容貌衰老的话，这是人类的自然规律，没法抗拒，坦然接受就好了。外部容貌虽然没法永久，但是精神容貌可以保持新鲜，保持活力，甚至可以返老还童。虽然现代美容技术发达，但花再多的钱也只是延缓衰老，最终迎来衰老的时候可能会更难受。与其这样，还不如顺其自然。

如果是皮肤状态的话，那就能治的治，能调的调，没法子的话那也只能注重平时的保养，让它不至于再变得更糟。同时自己也要把重心转到自己的精神状态、心理状态，那里才是引发你容貌焦虑的本源。

如果是职场妆容的话，那要看公司氛围和环境，如果大家都不化妆，那你素面朝天也未尝不可。如果大家都化妆，而且你平时也需要出席一些重要的商务场合，那还是至少要化点淡妆的。

容貌，是爹妈给的，先天就已经初步决定了往后的容貌走向。所以没必要跟自然的东西抗争，你抗争不过，而且最后会让自己身心俱疲，或者面目全非。与其自寻烦恼，不如多关注自己的精神面貌吧。