10.25-2023兰婷线上静观感受分享

今日静观感受

分享地址：“LET随喜静观带领”微信社群

时间：每周一三五中午12:40-13:00

依托平台：腾讯会议室，地址会提前在社群里通知

分享人：潘霖毅

午后，会后，饭后……

卡着时间进入会议室，略微有点急促！

一开始，我就想着一定要一个安静舒适的空间才适合如此神圣的活动。于是果断走出来，为其找一处安静之所❤

前半段虽然处在动态行走中，但声音所及之处，我都会去认真体会品味，内观一下，放慢点儿，再慢点……

后半段寻得一处床铺，听着听着就又睡着了~这是身体的需要，我接纳ta

又过了一会儿，13点10分，自然醒~

感恩有你们❤