旺自己 提升能量场的方法

⒈心怀感恩和珍惜  多认可赞美他人 予以祝福 

⒉肯定自我 多说“我值得”  “我可以” “我健康快乐”

⒊每天学习 持续精进

⒋多去户外走走 晒太阳 感受日月与风 吸收日月之精华  天地之灵气

⒌多运动 养好身体 身体好能量就上来了

⒍泡脚

⒎收拾房间 把不要的扔了 房间整洁 心情立马就好了

⒏用心打扮自己

⒐拒绝内耗 赶紧翻篇 绝不让烦心事过夜

⒑远离消耗自己的人事

⒒多和高能量的人在一起

⒓不熬夜睡眠足 早睡早起

⒔专注自我，少八卦 少管闲事  不把能量散在其他地方

⒕想做的事悄悄努力 积蓄能量

⒖停止抱怨说负面的话 那也是会损耗自身能量的

⒗ 不对他人恶语相向  不喜欢就少说话  平时尽可能多说好话

⒘少生气  管好情绪，允许一切发生 顺其自然

⒙日行一善 投身公益 给他人多传递快乐和美好  多笑笑

⒚看书  吸收高人的能量

⒛理发  可以换个心情重新出发

21.到人多的地方逛逛 

原则就是不消耗自身磁场的基础上 多靠近高能量的人  多做能提高能量的事  希望对各位有所帮助