一天不需要排得太满

很多人喜欢把一天排得满满的，从早到晚好像全是工作，感觉好像很有意义，实际上，很多事儿是没必要做的，可能只是求个自我安慰。

一天只需要抓住最重要的一两件事儿，把它做好，剩下的时间用来娱乐、享受，给自己更多的放松的时间，因为人在松弛的状态下更容易活出自己。

大部分情况下，很多人停不下来，和很多因素有关，尤其是原生家庭的影响。比如可能小时候看到的父母就是忙忙碌碌的、好像不忙碌的人生就没有价值、闲着就是不求进取，或者是给自己贴上一个无所事事的标签……

其实，每天列出最核心的工作，剩下的时间尽情享受，你会变得更加积极向上，脑袋会更加清醒，做事效率会更高，人生也会更加充实而圆满!

如果从早忙到晚，忙得没有侧重，忙得一头雾水，到最后也不知道到底忙了个什么…… 关键是很多人忙完了还记录下来，只不过是一场流水账，用来消磨时光而已。

一定要留出更多的时间给自己去享受!我们来到这个地球上就是来享受的，不是来受苦的，如果你定义为受苦，那你就有受不完的苦……