冬日周末

这个周末不一般。北风呼啸，落叶和残枝在地上翻飞，裹挟着雨雾四下散落。天气预报说比昨天降温十几度，冬天是真的到了。

蜷缩在温暖的被窝里，懒洋洋睁开眼睛，慢条斯理地看看手机，早上六点了。坦白讲，还没睡饱，昨晚上刷短视频看脱口秀，时间又没搂住，凌晨时候才放下手机。

眼睛不想睁开，头脑异常清醒，依照经验判断，再睡下是不可能的，徒增腰酸背痛而已。

电饭煲里，红枣银耳莲子羹已经在等着了。晚上临睡前，抓上一把去过芯的莲子，两三个红枣剪开，泡发好的银耳，一朵一朵揪开来，配上一小把大米，满满一锅，开启煮粥模式。

五六个小时过去，银耳早已软糯，玲珑剔透，入口即化。切断电源，连锅端出来，搁上一小把黄冰糖，静等营养丰富的早餐粥上桌。

原本念叨着今天要去实体店里试穿鞋子的老大，看看屋外灰色的天空，随风飘摇的细雨，改变了自己的计划，也乖乖地在屋里宅着，开始有滋有味地享用可口的早餐，当然也不再提起到室外篮球场运动的事情。

上周日去早市上买回的荔浦芋头，还在厨房堆着，索性把冰箱的排骨拿出来，早早化开，用砂锅煲上一锅新鲜的排骨芋头汤，配上米饭，醋溜白菜，四个人的午饭就有着落了。

说干就干，家庭煮妇的角色，在阴雨连绵的冬季温暖上线。

从时间分配看，我还真不是那个做家务的主儿。一周七天，只能歇息一天。这一天若是要犒劳自己，直接躺平也不为过。可是，餐饭没有着落，总不能一天三顿都出去吃吧。

若没有妈妈做饭的香味儿，便少了许多家的温度，甚至是家的记忆。孩子们一天天长大，和大人相处的时光在一天天减少。

在他们愿意回来的时候，在他们翅膀还没有长硬的时候，在这个停靠的港湾休憩的时候，便是family time的温暖和记忆。

午休时，问妞妞耳鸣好些没有，她说还是那样，而且左眼皮一直跳，跳的时候就咪上眼睛休息，但是干咳的症状完全没有了。上周用养阴清肺汤给她调理一下肺部干咳的问题，看来是有效。

是时候开始调理身体，攻克耳鸣的问题。

以有限的知识，开始翻阅罗达伦老师的医案，还有兔子公号里面的内容，家庭煮妇秒变家庭yi生。耳鸣情况有很多分类和证型，除了外感引起的急性外，其他的各种慢性耳鸣，归根结底有两个关键，一是肾虚，一是脾虚，伴随着其他的气虚、血虚、湿热、肝胆火旺、痰浊上蒙、心火上炎之类的，都是衍生出来的结果，主要矛盾还是在于正邪相搏。

治疗思路还是扶正、祛邪。

结合妞的状况，用了干祖望老先生的方子，“泄离填坎法”，泻心火，滋补肾精肾阴。下午去大药房买来三剂，看看是否能有所减轻。

若是效果不明显，就转变思路，升清降浊的思路转动脾胃的小轮。

有人说，妈妈这个角色是世间最大的无证行yi的群体，还有人说久病成yi，道出了多少人的辛酸和无奈。

每次到yi院，无论是找专家还是找普通Yi生，花了几个小时排队，三五分钟就被打发。

与其浪费那么多时间，把未来交给老天，还不如用来自己学习，来明辨是非。求人不如求己，关键时候还是得靠自己。

裹着厚厚的羽绒服，带上帽子，再一次望了望窗外那灰色的天空，还有那仍旧上下翻飞的黄叶和残枝，迎着呼啸的北风，奔向大药房。

家庭煮妇，上得起厅堂，入得了厨房，还能扛得起yao箱。