伏尔泰讲清洁卫生

伏尔泰非常讲究清洁卫生——

被誉为世界文坛寿星的十八世纪著名的启蒙思想家、作家伏尔泰非常爱好清洁卫生。

伏尔泰认为，一个人的干净整清是有教养的标志之一，也是健康的因素之一。

他经常洗澡，换衣服。衣服上的每个皱折都要烫平，每粒灰尘都要弹去。

他的书房、卧室总是一尘不染，窗明几净。书籍摆放整齐，井然有序。这些习惯到了晚年也不曾改变。

他还十分注意眼睛的保健卫生，常常用洁净的凉水洗眼睛。因此，他的视力一直很好，从不用眼镜。到了晚年，也不曾闹过眼疾。

伏尔泰还重视适量的室外运动和呼吸新鲜空气，每当写作疲乏时，就到自己的苗圃去散步。

早晨起床后的第一件事就是叫佣人打开窗户。不管春夏秋冬，每天尽量让室内通风换气，充满阳光，为写作创造一个良好的环境。

伏尔泰不喝酒，不抽烟，不偏食。食物以清淡为主，喜欢吃青菜。他晚年曾种过许多蔬菜。除了自己食用，还请邻人品尝。

他严格而有恒地节制食欲，吃适应的流质食物，控制体重。因此，老年的伏尔泰不但没有发胖，而且还保持着优美的体形。

八十高龄时还步履矫健，体格硬朗，而且还兴致勃物地和朋友们一起登上高山看日出。

伏尔泰，法国启蒙思想家、作家、哲学家。本名弗朗索瓦.马里 .阿鲁埃 。

曾就读于耶稣会主办的中学。

1717年因写诗飒刺摄政王遭逮捕，在狱中创作悲剧《俄狄浦斯》，首次署名伏尔泰。

1725年因与一骑士决斗再度被捕，后流亡英国。1729年回国后，相继发表历史著作《查理十二史》，

悲剧《布鲁图斯》《扎伊尔》以及《哲学通信》等。因与普鲁士王腓得烈二世友谊颇笃，1745年被任命为法王史官。

1746年当选为法兰西语文学院院士。哲学上，反对笛卡儿的“天赋观念”与莱布尼茨的“前定和谐”说，

认为宇宙是一架巨大的机器；一切观念都来自感觉；宗教是理性的大敌。主张由开明的君主执政，并强调资产阶级的自由和平等。

主要作品还有《哲学辞典》，哲理小说《老实人或乐观主义》《查第格或命运》《天真汉》，

悲剧《伊雷娜》《穆罕默德》，史诗《亨利亚德》以及《风俗论》等。