好酒莫贪杯，微醺胜买醉！

        好酒莫贪杯，微醺胜买醉！话是这么说啊，但大家一定要知道，安全的酒精摄入量是零，并不是微醺，只是有时候啊，因为工作需要，不得不喝点酒。但是你知道长期过度饮酒对身体的影响有多大吗？看完这个过程，你就真正理解为什么好酒莫贪杯了！

        当你喝下酒的时候啊，酒会沿着食道进入胃，这个时候酒精就开始吸收了，慢慢的扩散到全身，半个小时之后。全身的血管在酒精的刺激下开始扩张，这是上脸了，浑身发热出汗，这个时候啊，你的胃会因为酒精的刺激大量分泌消化液，你会感觉到胃很难受，而胃其实只能吸收不到10%的酒精，剩下的酒精呀。会进入小肠，一个小时之后，肠道内的酒精呀，会迅速的吸收入血，这个时候你血液里的酒精含量也会达到高峰，这个时候，大脑会发出指令，让你的身体释放大量的肾上腺素和皮质醇，这些东西会让你异常兴奋，甚至开始说胡话。两个小时之后，呼吸和出汗能将一小部分的酒精排出体外，而剩下的大部分酒精都会进入肝脏来处理。但是很多亚洲人的肝脏的乙醛脱氢酶含量非常低，从酒精变成乙醛，但是无法及时的变成乙酸排出体外，所以造成乙醛的滞留，导致头晕、恶心、头痛等等现象，更严重的是这些滞留的乙醇。会穿透细胞膜进入细胞内进行破坏，甚至造成永久性的隐患。

        那随着血管的扩张，热量的流失，你会感觉到发冷，这个时候胃其实已经受不了了，它会本能的通过呕吐来排除酒精，提醒你别再喝了，你的意识也会慢慢从兴奋。变得模糊，你断片儿了，十个小时之后，你会从昏睡中醒来，整夜的血管扩张会导致你头晕头痛。而且你的肝脏啊，光顾着分解酒精了，根本没有时间去分解糖原和自我修复，如果长期饮酒的话，这种肝脏的损伤可能是不可逆的，虽然酒精在24小时之后啊，基本上就代谢完了，但是对我们身体造成的伤害可能会埋下隐患。别忘了2003年世卫组织已经把酒精列为了一级致癌物。所以你还会喝酒吗？