如何正确的发火

晚上听一个线上直播的讲座，内容是自己比较感兴趣的。听的过程中，我还用电脑做一下笔记。听到关键的地方，女儿拿着作业过来问我，问某个单词怎么读。我让她稍等一下，因为正说到关键的地方。没想到女儿立刻开始加高音量，使劲摇着我的胳膊，让我必须立刻告诉她。这一下我就听不清楚了，而这个直播也没有回放，错过了就听不到了。我赶忙严肃跟她说再等等，我能感受到自己内心的焦急和烦躁已然升起。可能看到我的表情也不对劲儿了，女儿停止吵闹，看着我继续听讲座，其实现在也想不起来继续听到啥关键内容了。但是我开始反思自己当时为什么会有情绪反应，自己该不该有这种情绪的反应呢？

《中庸》里有一句话叫做“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和”，意思是喜怒哀乐未发的状态是中，发出来而恰到好处就是和。“中和”是中庸之道所追求的，也是最难做到的极致状态。所以有喜怒哀乐的情绪是正常的，但是不能过分，要恰到好处。即使是圣人，也是有脾气的，不是一块没有感情的石头，不是波澜不惊的一潭死水。反而圣人感知力更敏锐，更能体察到这个世界的美好和活力，更能体会到这个世界的不易和艰辛。但为什么圣人的情绪看起来更稳定、更健康呢？只是因为没有个人的私欲在，只是有一个天理在，所以很难被这个世界纷繁的物欲、各种诱惑所侵扰而失去本心、失去中和的状态。

反观自己，为什么女儿的干扰能让我心烦，因为我当时的心不定。我有一个功利的心在，想通过这个讲座获得更多的知识和技能，从而能赚到更多的钱；此外下午自己想多看看书的愿望一直没有实现，也是因为女儿一直问作业，所以到晚上自己还什么都没好好学呢就让我焦躁起来。说到底，还是那个功利心、得失心在让我发火。

那什么情况可以发火呢？要看自己的发心。自己是为了功利得失而喜怒哀乐，那都是不对的，虽然自己发的火不多，但不对就是不对。如果自己发火是想让女儿明白不该死缠着大人、让她掌握一个打扰大人的度，自己的发心是在教育女儿，那发火一下就是没问题的。或者自己在做一个更重要的事情，比如正在开车，女儿这样捣乱是很危险，这个时候发火也是可以的，不能因为爱女儿而忽略了安全。

当然，不是说发火可以就能大发特发，也是要讲究度的。但如果在正确的方向上发火，其实也不会过度，因为好的发心、你的内心清明，没有被私欲遮蔽的时候，你的心知道什么是合适的度，内心也不会有那种需要尽情发火的需求。

保持觉察自己的情绪，及时发现和克掉私欲，才能正确的发火、正确的去喜、怒、哀、乐。既不能做一个老好人、一辈子不敢吭声，也不能做一个炮筒子，一点就炸，中和才是最终目标。