年终总结与2024年计划

2023年初计划

①整理单没做够，主要原因没有推广。

②收入四万，未完成计划。感觉可以了。

③✓完成，山东游，看海。

④依然不确定必须购买，所以延迟决定。

⑤人员变动，依然保持1+1。

⑥✓，最低体重106。目前117，不过感觉很理想。很接纳目前的这个状态。

⑦有意识在增加资源。

本年值得记录的是全年坚持阅读和户外运动，开启了瑜伽习练。跟了一年读书会，参加了8－10次心理沙龙。

2024计划

1.把书架的书重复阅读，新增5本阅读书单《认知觉醒》《一切都是最好的安排》《西藏生死书》未完成阅读的书读完。

2.开启霎哈嘉冥想，每天至少一次15分钟以上。

3.坚持户外运动，至少绕湖一周。

4.开始推广陪伴式整理。增加固定合作伙伴。

5.经济收入稳定在2023年标准即可。

6.借家悦心理咨询教材，考心理咨询证书。

7.一次旅游/自驾。

8.回父母家多做家务。

9.陪伴孩子，允许孩子，鼓励孩子。少指责，少抱怨。给孩子动力，学习划分界限。自我选择，自我负责。提升自主意识。生活能力培养。

10.整理群——极简主题带领一年。用心准备，用心分享。