如何倾听

第819天学习觉察分享20231024

倾听孩子（他人），七步走。

1.嗯、啊、哈。认真倾听，用这三个词回应，表示你在用心听。

2.还有呢，还有呢。启发孩子，说全事情。

3. 你很生气（伤心……）吧。确认孩子的情绪。

4.你对这件事情怎么看。让孩子表达他的看法，了解他的认知。

5.如果你愿意，愿意听听我的想法吗。让孩子看到事情更多的角度。

6.你打算怎么做。让孩子自己做决定，自己做选择。

7.你需要我给你什么帮助。让孩子知道，你永远支持他，让他有安全感。