探索自我，掌握生活！

越深入地剖析自己是一个怎样的人，那些丑陋的自私的狭隘的部分就越清晰，也越让我恐惧这些致命的弱点。

一旦没有把握好体内真善美与假恶丑双方力量的平衡，一旦没有节制，一旦在某些时刻爆发，将造成自我毁灭。

让我尤为恐惧的是，我的一时心直口快伤害了这些爱我的人。

暴躁易怒憋不住的情绪，总让我逞一时口快，用不耐烦的语气加上最刻薄的语言，用最绝情最伤人的话语，刺痛他们的心灵，本能冲动让我总试图以这种最绝情的态度让对方哑口无言，服从于自己的意志。

但事后，我又总深疚自己不恰当的处理方式，却又无法弥补那一个早已经在别人心口酿成的伤。

往往是熟悉的人才知道彼此的弱点所在，故而在情绪失控的时候，说出的话也直击要害。

我近来正是因自己的暴躁性格伤害身边人感觉非常困扰，希望自己下次自我意识更及时一点，觉察到后，要平复心情，辨别对方和自己观点的偏差，采取理解对方和努力沟通的方式让气氛淡定下来，降低自己的语调！

解构问题而不是一味指责问题，情绪化并不能起到任何积极作用，百害而无一利呀，警戒心魔！

我们现在都是成年人，不像儿时，不管昨日开心与否都会在今日忘怀，如今多少细碎的瞬间都会被铭记，这些让人伤心的话也会像一颗钉子扎在人的心上，留下伤痕。从此，人与人之间会留下间隙，感情不再如初。

在最低处才最见人心。我们在评判一个人是否真善美时，不该只注意到他心情愉悦或者身处风光灿烂的时刻（人在开心的时刻所展现的形象往往也是积极的），还需要留意他心情低落以及身处低谷时的为人处世，如果你能够包容他在最低处的一切，那么你就可以靠近这个人。

思考到这些，我也深知自己还需要好好修养品性，可以自我消沉，但是不要将自己的负面情绪不应该转移到无关的人事物上，情绪管理很重要，性格决定命运，选择改变人生。我要选择掌握自己的命运！