三鲜豆腐钵

豆腐软软嫩嫩的超好吃,煎炸煸炒,焖炖煨煲,中式家常的豆腐菜肴,格外丰富。

-材 料-

豆腐400g、莴笋20g胡萝卜20g、黑木耳15g素高汤400ml、盐适量鲜蔬粉、水淀粉适量

-做 法-

1. 豆腐洗净切条,泡在水里放点盐;

2. 莴笋、胡萝卜切小条,黑木耳泡发切条;

3. 锅里放水煮开,放入豆腐焯水;

4. 放入莴笋、胡萝卜和黑木耳焯熟,捞出沥干水分;

5. 锅里放入素高汤煮开;

6. 放入所有材料,加适量盐调味,盖上锅盖煮5分钟入味;

7. 放入水淀粉勾芡即可出锅。

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作者:Mr李
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来源:TechFM
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