下班后，在江边慢跑4公里。 今天还是和往常一样，跑同一条路线。 一路上也遇到了几个脸熟的跑友，由于大家经常在同一时间遇见，虽不熟，但还是会以微笑的方式……

作者: 曾孜荣 编著 / 高歌 手绘 出版社: 海豚出版社 出品方: 平行小宇宙童书 书中的讲述十幅名画分别是《洛神赋图》《步辇图》《五牛图》《唐宫仕女图……

青春年少时，血气方刚，干什么都有使不完的劲儿。在校队打排球跑步，喜欢霹雳火般弹跳扣网。工作后少有运动时间，一有机会就摩拳擦掌跃跃欲试。 记得……

这个世界上最珍贵的东西，不在于那些遥不可及的光环和地位。 而在于你相信自己值得拥有幸福。 在某一个瞬间，当你内心陷入迷茫又无措时，一个微笑就足……

      我经常坐在卧室的书桌前望着窗外，就那么望着，音乐萦绕在我的耳畔，钢琴、海浪、大自然的声音……这是独属于我自己的时光。这种方式能暂时带我脱离社会……

搬瓦工今年（2023年）1月份推出了THE PLAN套餐，当时纷纷说被背刺，比去年黑五性价比还高，当时也入手了一台。不过THE PLAN套餐只有1TB月流量，原价99美元/年……

HostCram发了一组图片，租用了两层楼当新办公室，目前硬装装修好了，软装之后还要招兵买马扩大规模，目前优惠促销一款特价VPS。依然是在自己的美国达拉斯机房……

关于工作：总的来说，这个月是最累的一个月，这个班长好像疯了，排加班直接两三天两三天的排，完了还给排早班，搞得我平均每天睡眠严重不足六个小时，身心疲惫……

今天学习了新的课文《送宗伯乔白岩序》，“学贵专”、“学贵精”，“非专则不能以精，非精则不能以明，非明则不能以诚”，但是要专在道上，精在道上，要“惟精……

今天，济南莱芜老年大学“庆.七一”专场演出暨教学成果展演排练，在老年大学大厅隆重演出完毕。 第一次看这样的排练，开始我抱着不屑一顾的心情……