没带电脑，用手打了 分三步。 第一步，监控我们的业务指标。比如满意度指标。我们一定是有个目标，分日、周、月、季、年，定期监控指标是否达成目标，同环比是……

暑假的时候我发了个小愿，希望新学期的数字媒体艺术课，学生能够拍出有剧情的视频。之前其实我也让他们用我的手机拍过，只不过都是拍景色，有的蹭着灰突突的地……

这次“杭州第19届亚运会”的开幕式、闭幕式、运动项目比赛等视频，我几乎都没有看，只是看了百度热搜的新闻，还有一点剪短的视频，只知道9月23日是开幕式。 自从……

曾国藩在家训中总结了16字箴言：家俭则兴，人勤则健；能勤能俭，永不贫贱。 养成自律的好习惯，就能拥有健康，就是最大的财富；无病无痛，就是上天给你最好的……

朋友圈看到了一位妈妈的话，鼓励孩子的，唯有内求，唯有如此！ 狠，就是自律！ 温室里养不出抵御寒冷的花，舒适圈里练不出来经历磨难的品格。 狠，就……

今天 星期二 阴 昨晚晚上，刚要睡觉，一朋友来电，什么什么的，我喝了酒，只是说，好好的。 上午还好，比较安静，自己喝喝茶，看看微信、抖音、简书悠……

我正站在一个空旷的广场中央，一眼扫过环绕广场外围的一幢幢高楼大厦，顿时心生一阵茫然无措之感。我竟乘坐飞机来到了一个我从没想过要前往的地方——赤峰。我听……

现在的作息有些乱，晚上1点2点才入睡，早上7点8点醒，然后赖床11点12点起来煮早餐，吃完1点2点又开始入睡，3点又起来煮东西吃。昨天才吃凉拌菜，今天又特别想……

微风轻轻吹过，住事如风，飘在心中，那些曾经深藏在我心中的记忆，在此刻被唤醒，仿佛将我淹没。它们是甜蜜的回忆，也是痛苦的纠缠，但它们都属于我，只属于我……

第二十二品  无法可得分须菩提白佛言。世尊。佛得阿耨多罗三藐三菩提。为无所得耶。佛言。如是如是。须菩提。我于阿耨多罗三藐三菩提。乃至无有少法可得。是名……