你以为这样就完了？没有，晓霞给我的第三个任务是给少年营的飞翔2班的孩子上一节体育课。 对，没看错，就是让我这个野路子体育老师给老师的孩子们上体育课，我……

最近小珂发现了变瘦变健康的秘诀，那就是“轻断食”。“轻断食”是由英国医学博士麦可尔·莫斯利提出来的瘦身饮食方式，也叫间歇性断食。轻断食不是让你饿着肚子，……

今天早上六点醒的，我一下子就坐起来了，起床了，没有起床气，为什么？因为我心里装着跑步，我知道我要跑步，我知道我必须去跑步，所以在内心挣扎了一秒钟，我……

昨晚乒乓球赢了，羽毛球输了。一晚上不知道怎么回事，做了好几个梦，都不是什么令人愉悦的。 早上到公园转转，很是舒畅。很多人在这里晨练，也看到好几个环卫……

他解约回国的当天，我去机场接他，看见他，我对他笑得十分开心，他对我笑得也十分开心。之后的时间仿佛按了加速键，官宣恋情，结婚生子，相伴到老。虽然官宣恋……

分享第1821天（2024-08-04 星期日）坚持运动第217天     做练习。伴随着音乐，聆听着老师的引导语，关注着自己的呼吸，感受吸气呼气时的心脏，深深的的把氧气……

最近一刷视频就会刷到董宇辉被各种骂，随便什么都能扯到骂他，我真的很无奈，直接放弃刷视频了！ 这个两级反转真不愧是舆论，别说董宇辉没干嘛，不过就离个职……

    在当今快速发展的教育环境中，教师的专业素养和能力养成对于提高教育质量，促进学生全面发展具有至关重要的作用。教师只有具备专业素养，才能更好地完成……

一个工作快30年的老教师，第一次听说“教学主张”，说实话茫然！每一年，每一届学生都是听天由命地接受领导的安排，然后尽心竭力地把教好！成了我们这些年工作的……

这一年最大的醒悟就是，做事要聚焦。 因为不聚焦，我这一年其实走了不少弯路， 也看到了不少人，东一榔头西一棒槌，就像猴子掰玉米，掰一个丢一个，到最后一个……