如果有人问我什么是正念？ 你感受到你此刻的样子了吗？（心情、姿态、一举一动、以及正在做的事等等），有感受到，这就是正念。 我愿用另一句话来理解何为正念……

　　在人生的漫长旅程中，我们会遇到各种各样的人，有的带给我们欢笑，有的带给我们泪水，有的则两者皆有之。 　　这些际遇，无论好坏，都是我们生命中的缘分……

兰花呀，就像是自然界的小精灵，是天地之间清雅的代表，凭借着它那千姿百态的模样和清雅的幽香，赢得了“花中君子”的美称呢。作为兰科家族的一员，兰花不光种类……

曾经一书一训是家庭教育和个人成长的必备，一训是《了凡四训》，一书是《曾国藩家书》。曾国藩也是了凡的忠实追随者。 今日再看这句，“从前种种，譬如昨日死”……

-1- 最近，日更越来越敷衍了。 每次都拖到好晚，才匆匆随便更点内容上去。其实，也不是没有内容写，主要是没有那么多时间和精力去写。好好写一篇文章……

【郑重声明：原创首发，文责自负】 唐僧名曰唐三藏，为啥叫三藏呢？藏是多音字，一曰cang，二曰zang。佛教里的藏书楼是佛经宝库。 既然藏是含藏之意，那么三藏……

美好的音乐诞生于生冷的现实 曾经极为顽劣的时候，把激情放纵在每一场音乐的喧嗨中，自我陶醉着，一首过去再来一首，似乎那就是生活的享受； 曾经极为痛……

摘：上好礼，则民莫敢不敬；上好义，则民莫敢不服；上好信，则民莫敢不用情。夫如是，则四方之民襁负其子而至矣，焉用稼？ 思：在上位者重视礼，老百姓就不敢……

比赛池后面是深水池，用铁丝网围着。里面有很高的跳水板。这儿对外是不开放的，是供专业跳水运动员训练用的。 我们主要的学游泳的地方是比赛池。那儿的……

记得小时候，妈妈常说的一句话就是，我的这几个孩子，我从不偏心，一视同仁，印象里的爸爸，记忆有点模糊，只记得每次爸爸从外地回来带了很多好吃的，三个孩子……