昨天是跳健身操的第11天，因为自觉下腹部无不适，所以增加了点运动强度，平均心率和最大心率都上去了，但是身体没什么不舒服。 今晨体重继续保持在54……

人生九补， 天补，晒太阳，照月亮，吸收日精月华； 地补，接地气，和大自然多接触，放松身体； 人补，和让自己心情愉悦的人在一起，多和正能量的人在一起； 食……

工作4年，哭过3次，总结出2条职场真相: 1脸皮要厚 总有人比你脸皮厚，所以你脸皮为什么不厚一点。 平级之间，总会涉及到合作，以市场部为栗子 和财务，和采购……

今天是准备公众号发文的日子，搬一篇存货来打卡。 嗨，我是时光！ 今天继续品读《道德经》第三章。《道德经》的前两章提纲挈领地讲了什么是道，以及万物的对……

《边水往事》是一部2024年上线的悬疑剧,由郭麒麟、吴镇宇主演。该剧讲述了年轻人沈星（郭麒麟饰）意外流落到边陲小城"三边坡"寻找失踪舅舅的故事,在寻亲过程中……

题记：百分百对自我负责，即不再要求任何一个人为自己的痛苦做出改变，而是直接为自己的幸福做事情。 ——这才是“成为自己”的这条道路的真正的开始。 （注：塔罗……

故事始于2010年，在现代都市的一隅，有一座以陶瓷工艺闻名于世的城市——景德镇。这座古老的城市依旧沉浸在浓厚的陶瓷艺术氛围之中。王晶，一位怀揣梦想的艺术家……

频繁记录才会让平凡的生活有迹可循 ✰  原创非首发，文责自负  ✰ 网图，侵删 近日，一则“33岁女大学生饿死在出租屋内”的新闻在网络上广为传播，引发广大……

Krypt iON Cloud发来了2024年秋季促销优惠，折扣力度非常不错，最高6折，可选洛杉矶、圣何塞、夏威夷和达拉斯4个机房，其中洛杉矶和圣何塞提供CN2 GT优化线路……

众生皆具如来智慧德相，只因妄想与执着而不可证得 二刷《天道》，可惜禁播之后改动了不少。找个时间在看看原著《遥远的救世主》。在网上查了一遍，“天道三部曲……