今天晚上听完拖延心理，里面提到的很多东西在之前其他书籍上都有提到过，让我有一种大道相通的感觉。全书令我最直观的感觉就是内心自我的调节，我所认为的核心……

0 - 3岁（婴幼儿期） • 感官刺激：这个阶段孩子主要通过感官来认识世界。可以给他们提供各种颜色、形状的玩具，像彩色积木，刺激视觉；播放轻柔音乐，促进听觉……

2024年12月13日 星期五 晴 5年前我在首都医科大学附属北京妇产医院做“西部之光”访问学者，我的导师阮祥燕教授有位德国的好友托马斯·拉贝，他在德国海德堡大学……

北海的行程结束，我们决定先去深圳休整一天，然后香港citywalk一天，澳门两天。 去香港跟澳门的法子有多种，既想要省钱又想要不那么累人，最后决定深圳高铁到……

在许多公司制定年度目标时，实际上这些目标本质上是一种假设，即假设我们能够实现这些目标。然而，很多公司并没有对这些假设进行推演、验证和找到实现的路径。……

轻松的设备通信、无缝的数据交换，以及不断发展的城市、工厂和基础设施。这些仅仅是物联网（IoT）所带来的部分前景。这项技术不再局限于智能家居领域，……

在主持行业耕耘了十七载，我突发奇想，希望将这段时光的经历与感悟加以总结，或许能为新一代带来启示。尽管在知识迅速更迭的今天，我的经验或许无法完全复制，……

一直以来都有一种思想，就是说生活只要充实了，那就不容易感到空虚。以前我一直都不太在意这些，毕竟把生活填满其实并不是一件难事，很多时候我们可以通过各种……

#拆书帮#RIA学习力导师践行营 主题：如何通过MPS模式，建立幸福感《幸福的方法》 MPS模式，指的是意义(meaning)、快乐（pleasure）、优势（strengths）。 寻……

是的，我以前写过《快速阅读，只需要这样就足够做就足够了》。 我现在越来越反对快速阅读了。 所谓的“快速”，就是一个伪概念， 昨天表弟的朋友找我学习快速阅……