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一地鸡毛—一个中年男人的日常20231122
2023年11月22日,星期三,晴。 早起5:45跑步50分钟,今日体感不是很冷。前5公里都是慢跑第6公里和第7公里改成了快跑。 早上和同事聊教育一小时。…… -
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20230715/1115拒绝平庸,过彪悍的人生
真正做点自己不敢做的事,做点别人不敢做的事。 从行动上拒绝平庸。而不是口头上或念想上。 1、当下开始,形成好习惯。 1)每天做一件自己不想做的事!!!!…… -
揭秘历史是如何炼成小说的?巴陇锋即将做客“丝路大讲堂”
巴陇锋21日做客“丝路大讲堂”,揭秘历史和小说的隐秘关系 应甘肃卫视邀请,作家、编剧巴陇锋将赴兰,做客“丝路大讲堂”栏目,为观众揭秘历史是如何炼成小说的……