12.5  星期二 天气晴 12月5日清晨音频  各位同学，大家早上好，今天是我们100天精华内容领读营的第86个学习日。 今天与大家共同分享的一个话题，叫做“自我厌恶……

 文、图 / 小苹果 全文三千多字，阅读约需要花上十分钟左右，慎入。 【寻踪先知】 乌尔法，全名尚勒乌尔法(Sanli urfa)，土耳其东南部的省会城市，南接叙利亚……